Сколько и как варить

Как варить кукурузную крупу

Как варить кукурузную крупу

Кукурузная крупа не пользуется среди хозяек такой популярностью как, например, овсяная или гречневая. А ведь она богата железом и витаминами групп В.

Как варить фасоль

Как варить фасоль

В повседневном рационе на наших столах редко можно встретить блюда из фасоли. Обычно о ней вспоминают, когда начинается пост, и приходится искать альтернативу белковым продуктам животного происхождения.

Как варить картошку

Как варить картошку

Кажется, что нет ничего проще, чем отварить картофель. Но почему-то у одной хозяйки отварной картофель получается вкусным и аппетитным, а у другой — разваренным и липким.

Как варить горох

Как варить горох

Горох — незаменимый продукт для тех, у кого наблюдается дефицит белка в рационе. Его как можно чаще нужно употреблять вегетарианцам и веганам, людям, у которых мясо трудно переваривается в желудке.

Как варить рис

Как варить рис

Блюда из риса любят практически все, но далеко не у всех они получаются аппетитными. Часто именно неправильно приготовленный рис, недоваренный или, наоборот, превратившийся в кашу, портит вкусное блюдо.

Как варить гречку

Как варить гречку

Гречневая крупа является прекрасным диетическим продуктом, который нужно обязательно включать в свой рацион. Она богата полезными для здоровья человека веществами. Вареная греча быстро насыщает и содержит совсем немного калорий, поэтому очень часто именно она становится основой диетического рациона.

Как варить куриную грудку в кастрюле, чтобы она была мягкая и сочная

Как варить куриную грудку в кастрюле, чтобы она была мягкая и сочная

Куриная грудка пользуется большой популярностью среди хозяек. Это уникальный диетический продукт, обладающий целым рядом полезных свойств.