Похудение
Диета на овощах для похудения

Благодаря практическому отсутствию в составе жиров и холестерина, невысокой калорийности и содержанию клетчатки, ударной дозе витаминов и минералов, овощи являются прекрасным средством для вкусного и эффективного сброса лишнего веса. Именно по этой причине овощные диеты остаются наиболее популярной методикой похудения.