Skip to content

Менина.Ру

  • Знаменитости
  • Кино и сериалы
  • Дорамы
  • Здоровье
  • Психология
  • Красота
    • Прически
    • Маникюр
    • Макияж
    • Похудение и фитнес
    • Красота женщины
    • Косметика
  • Дом
    • Домоводство
    • Кулинария
  • Разное
    • Дети
    • Мода
    • Праздники
    • Путешествия и туризм
    • Развлечения

Похудение и фитнес

Похудение и фитнес 

Как тело и разум меняются, когда вы начинаете бегать?

13.09.2022

Рекреационный бег, определяемый как бег для отдыха, который может включать или не включать соревновательный аспект, становится все более популярным.

Читать далее
Похудение и фитнес 

Хотите сжечь больше калорий? 5 лайфхаков, которые превратят прогулку в тренировку

08.09.2022

Когда вы пытаетесь похудеть с помощью ходьбы, вы можете подумать, что прохождение 10000 шагов в день может помочь достичь своей

Читать далее
Похудение и фитнес 

Боретесь с ожирением? Попробуйте эти советы, чтобы контролировать порции

31.08.202231.08.2022

Борьба с лишним весом может показаться бесконечной. Ожирение превратилось в растущую эпидемию, жертвами которой становится все больше и больше людей.

Читать далее
Похудение и фитнес 

Кукуруза для похудения: 6 причин, почему она может быть полезна

28.08.2022

Кукуруза – широко доступная и любимая культура. Она настолько широко доступна и доступна по цене, что многие люди могут задаться

Читать далее
Похудение и фитнес 

Задаетесь вопросом, как похудеть? Попробуйте эти 5 семян

27.08.2022

В наше время всех волнует вопрос, как похудеть. Люди, однако, не в состоянии прилагать усилия для достижения оптимального веса из-за

Читать далее
Похудение и фитнес 

5 веских причин каждый день поднимать ноги вверх у стены

26.08.2022

Хотя многие из нас могут иногда неосознанно лежа класть ноги на стену, эта поза йоги имеет максимальную пользу для здоровья!

Читать далее
Похудение и фитнес 

Болят мышцы после тренировки? 7 способов ускорить процесс восстановления

26.08.2022

После фитнеса довольно часто возникают боли в мышцах. Интенсивная тренировка может вызвать такие проблемы, и именно тогда вы должны отдыхать.

Читать далее
Похудение и фитнес 

Чай перед сном для похудения: 5 лучших вариантов

15.08.2022

Вы можете сжигать жир на животе даже во время сна. Итак, пейте эти 5 чаев для похудения ежедневно перед сном.

Читать далее
Похудение и фитнес 

Диета на овощах для похудения

06.06.202211.06.2022

Благодаря практическому отсутствию в составе жиров и холестерина, невысокой калорийности и содержанию клетчатки, ударной дозе витаминов и минералов, овощи являются

Читать далее
Похудение и фитнес 

Антицеллюлитные самомассажи

05.06.202211.06.2022 Целлюлит

Желаете избавиться от целлюлита и подарить своим ягодицам и животику красивый подтянутый вид, а денег на посещение массажиста нет? Не

Читать далее
Похудение и фитнес 

Диета на черешне для похудения

04.06.202211.06.2022 Диеты для похудения

Для любительниц экспресс-диет есть настоящая ягодная находка.

Читать далее
Похудение и фитнес 

Жиросжигающие напитки в домашних условиях

03.06.202211.06.2022

Избавиться от лишних килограммов и сделать талию тонкой не получится, если не пить достаточного количества жидкости. Но помимо чистой воды

Читать далее
Похудение и фитнес 

Диета для очищения кишечника

13.08.201512.08.2015 Диеты для похудения

Кишечник является одним из важнейших органов в теле человека. Именно он отвечает за иммунную систему и вывод из организма всех

Читать далее
Похудение и фитнес 

Диета на вареной кукурузе для похудения

04.08.201506.08.2015 Диеты для похудения

Уникальный продукт Запах варёных кукурузных початков многим из нас навевает детские воспоминания.

Читать далее
Похудение и фитнес 

Как ускорить обмен веществ

25.07.201525.07.2015

Большинство людей убеждены, что для того, чтобы сбросить вес, достаточно меньше есть. На самом деле все немного сложнее.

Читать далее
Похудение и фитнес 

Сыроедение

13.05.201513.05.2015 Питание для похудения

Сыроедение — особая система питания, которая основывается на употреблении продуктов без термической обработки.

Читать далее
Похудение Похудение и фитнес 

Диета Дюкана

25.04.201525.04.2015

Некоторые люди считают, что не умеют худеть. Ведь так сложно ограничивать размер порции, считать калории и не есть после 18

Читать далее
Похудение и фитнес 

Как не набирать вес при сидячем образе жизни

10.04.201506.04.2015 Как худеть правильно

При ведении сидячего, малоподвижного образа жизни человек, наживает себе проблемы со здоровьем и лишним весом. Конечно, лучшим решением вопроса будет

Читать далее
Похудение и фитнес 

Пилатес для похудения

21.10.201420.10.2014 Способы похудения

Пилатес — одна из разновидностей фитнеса, характерными чертами которого является преобладание плавных движений или статической нагрузки.

Читать далее
Похудение и фитнес 

Как похудеть на макаронах

18.10.201417.10.2014 Питание для похудения

Женщины в погоне за красотой и стройностью прибегают к самым разнообразным методам: упражнениям, массажам, косметическим процедурам и т.д.

Читать далее
Похудение и фитнес 

Китайская диета

07.03.2014 Диеты для похудения

В наше время, когда в странах западной цивилизации связь с национальными традициями слабеет, у многих вызывает интерес культура Востока. Совершенно

Читать далее
Стр. 1 из 212»

Свежие записи

  • 5 лучших дорам Ли До Хёна
  • Фильм «У нас привидение!»: актеры, дата выхода, сюжет
  • «Супер Майк»: что делали актеры со времен первого фильма
  • Беременные знаменитости 2023: кто из голливудских звезд ждет рождения ребенка в этом году
  • Армани Джексон – факты об актере

2023 Менина.Ру
Вся информация на сайте носит информационный, а не рекомендательный характер.
Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.
18+. Содержащиеся в журнале медиа и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет.