Тревога влияет на межличностные отношения

Многие люди время от времени тревожатся. Беспокойство может быть очень навязчивым и даже мешать жизни человека, ставя под угрозу благосостояние общественных отношений. Это генерализованное тревожное расстройство. Такие выводы сделали исследователи Западного резервного университета Кейза.

Тревога влияет на межличностные отношенияПричем отношения с семьей и друзьями люди с таким расстройством считают причинами, вызывающими тревогу. Они используют безрезультатные методы, которые могут быть деструктивными. В ходе терапии исследователи наблюдали за изменением тревожности пациентов.

В двух исследованиях психологи пришли к выводу, что есть 4 индивидуальных межличностных стиля, которые свойственны людям с ГТР – неуверенный, равнодушный, навязчивый, эксплуатируемый. Представители всех стилей тревожатся примерно одинаково, но опасения выражают по-разному.

Большинство методов лечения такого расстройства применяет когнитивно-поведенческую терапию, причем способом улучшения лечения может быть интеграция всех методов, которые ориентированы на проблемы межличностных отношений.