Управление эмоциями улучшает успеваемость

Исследователи утверждают, что студенты, обладающие способностью к управлению своим эмоциональным состоянием, добиваются больших успехов в учебе, в особенности на бизнес-курсе.

Управление эмоциями улучшает успеваемостьУченые вывели прямую связь между академической успеваемостью и эмоциональным интеллектом.

Понятие «эмоциональный интеллект» был отделен от социального интеллекта в 1920 году и включает в себя способность к пониманию и управлению людьми. Умение предпринимать благоразумные действия в человеческих взаимоотношениях.

Результаты специальных исследований подтвердили, что для наилучшего освоения учебных программ требуется достаточно высокий уровень и эмоционального, и социального интеллекта. Также, не последнюю роль играет возраст. Более старшие студенты обладают лучшей способностью справляться со своими эмоциями, подавлять стресс, соблюдать этические нормы и контролировать свою агрессию. Все вместе положительным образом сказывается на успеваемости.

Ученые полагают, что следует разрабатывать внешкольные программы, для обучения подростков управлять своими эмоциями, самоконтролю и другим не менее важным чертам.

женский сайт