Оптимизм продляет жизнь

Для хорошего самочувствия, ощущения молодости и здоровья, еще недостаточно иметь хорошую генетическую наследственность, нужно еще уметь правильно и, главное, положительно относиться к жизни.

Оптимизм продляет жизньУченые, проведя соответствующие исследования, пришли к выводу, что этому поможет оптимизм и фокусировка на позитивных моментах жизни сейчас, а не на событиях далекого будущего.

Для исследования были привлечены молодые и пожилые люди. Им демонстрировали фотографии людей с ярко выраженными эмоциями: счастьем, грустью, страхом или нейтральным выражением лица.

Параллельно велся контроль за активностью мозга с помощью прибора магнитно-резонансной томографии. У пожилых людей, при взгляде на счастливые лица, мозг активировался сильнее, что подтверждало их хорошее психическое состояние.

кастинг