5 эфирных масел, которые облегчат боль в суставах и коленях

Испытываете ли вы ноющую боль в коленях или суставах? Или вы видите, как ваши родители страдают от изнурительных болей? Что ж, старение приносит с собой множество проблем со здоровьем, включая проблемы с суставами. Незначительная боль, которую испытывают ваши бабушка и дедушка, родители или вы сами, поначалу может не вызывать беспокойства, но если ее игнорировать в течение длительного времени, она может быстро перерасти в нечто более серьезное, например, в артрит. Какое решение? Эксперт говорит нам, что эфирные масла при болях в суставах и коленях могут творить чудеса!

Преимущества эфирных масел для уменьшения боли в суставах и коленях

Боли в коленях и суставах могут мешать заниматься повседневными делами. Тем не менее, есть способы почувствовать себя лучше. Эфирные масла, полученные из растений, а также лекарства могут быть терапевтическими.

Эфирные масла используются уже тысячи лет. Ароматерапия – это практика использования растений в терапевтических или медицинских целях. Эфирные масла изготавливаются из ароматических компонентов растения, обычно коры, листьев или кожуры. Вы можете почувствовать их запах, когда растение раздавлено. Специальные процессы пропаривания помогают усилить аромат.

Эфирные масла имеют сильный запах. Однако это не то, что заставляет вас чувствовать себя лучше. Химические вещества растения влияют на разум и тело. Они попадают в кровоток, когда вы массируете кожу маслом или вдыхаете его.

5 эфирных масел, которые могут помочь при болях в суставах и коленях

Эфирное масло лемонграсса

Эфирное масло лемонграсса широко используется в аюрведической медицине для облегчения симптомов артрита, таких как боль в суставах и воспаление. Оно обладает вяжущими свойствами, а это означает, что при употреблении оно может выводить лишнюю жидкость из тканей организма, уменьшая воспаление и отек, а также улучшая подвижность.

Эфирное масло лаванды

Эфирное масло лаванды используют во многих домах и местах, которые стремятся создать расслабляющую и приятную атмосферу. Это связано с тем, что оно может помочь уменьшить стресс и беспокойство. Но это не единственное преимущество этого мощного масла. Противовоспалительные и обезболивающие свойства эфирного масла лаванды делают его отличным средством как для психического, так и для физического благополучия. Оно обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление вокруг суставов.

Эфирное масло эвкалипта

Эфирное масло эвкалипта может облегчить дискомфорт в суставах и мышцах благодаря своим терапевтическим свойствам. Его успокаивающие и охлаждающие свойства способствуют его противовоспалительным и спазмолитическим свойствам, снижая напряжение и облегчая боль.

Эфирное масло розмарина

Розмарин известен своими противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. В результате его эфирное масло является отличным вариантом для людей, страдающих воспалением или болью в суставах.

Эфирное масло имбиря

Зингибаин, противовоспалительный компонент, содержащийся в эфирном масле имбиря, уменьшает отек, воспаление, дискомфорт и скованность в мышцах и суставах. Благодаря этим качествам оно может облегчить боль и увеличить подвижность.