Самые распространенные проблемы с волосами

Волосы — один из самых главных индикаторов общего состояния здоровья человека. Именно они в первую очередь указывают на проблемы с организмом и внутренние болезни. Кроме того, сами волосы, вследствие плохой экологии, недостаточного ухода за ними и других причин, могут быть проблемными и болеть. Проблем с волосами существует много, но самых распространенных можно выделить несколько. Это выпадение волос, выгоревшие волосы, а также кончики волос, которые секутся.

Проблема с волосамиОчень часто, особенно осенью и весной, можно заметить, что волосы выпадают в очень большом количестве, иногда целыми пучками. Причины этого заболевания могут быть самыми разнообразными, как физическими, так и психологическими. Стрессы, нервные напряжения никогда не способствовали цветущему внешнему виду, тем более здоровью волос. Также, причиной выпадения волос может быть нехватка основных микроэлементов в организме. Еще одна причина — заболевания кожи головы, и, как следствие, выпадение волос. Прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион, добавив туда больше овощей и фруктов, а также продукты, которые содержат много железа, белка и йода. Кроме того, надо искать внутреннюю гармонию, ведь почти все болезни возникают от нервов, и выпадении волос не исключение. Если ничего не помогает — необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Выгоревшие волосы чаще всего являются летней проблемой. Ведь именно под воздействием палящего солнца и его прямых лучей волосы выгорают. А если сочетать солнце и морскую воду, которая остается на волосах и постепенно высыхает под солнечными лучами, то волосы выгорают в несколько раз быстрее. Во время выгорания волос уничтожается верхний слой волоска, который состоит из микроскопических чешуек. В результате выгорания волосы теряют свой прежний вид, они выглядят уставшими и некрасивыми, пропадает блеск и гладкость. На ощупь волоски становятся шершавыми и неприятными. Для того чтобы меньше подвергать волосы опасности выгорания, необходимо защищать их с помощью специальных средств, а также в солнечные летние дни не выходить из дому без головного убора.

Многие девушки стыкаются с проблемой секущихся кончиков волос. Чаще всего это происходит из-за того, что организму не хватает витаминов, особенно витаминов А и Е. Чтобы вылечить кончики, необходимо использовать специальные маски и обертывания для волос, а также кушать больше продуктов, которые содержат в себе не хватающие витамины.